Muitas vezes, nos sentimos tristes, irritados ou ansiosos em níveis desproporcionais, e isso pode afetar diversas áreas de nosso cotidiano. A psicoterapia é uma forma de ajudar as pessoas a lidarem com uma série de problemas psicológicos ou dificuldades emocionais. Além de oferecer auxílio em momentos de aflição, permite um maior entendimento frente às questões da vida. Por isso, é uma grande aliada para quem busca a melhora de aspectos emocionais.
É indicada para todas as idades, e não deve ser vista como uma prática utilizada apenas por quem apresenta distúrbios emocionais. A psicoterapia pode potencializar a felicidade, a satisfação pessoal e das relações interpessoais.
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